良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面,圍繞“525我愛我”全國心理健康日,我校5月25日在綜合樓二樓開展郎溪中學第三屆心理健康節活動。
活動現場首先由劉娣老師給學生講述活動規則,并安排相應的學生去負責主要的活動內容,組織學生自主參與活動過程。
(1)手套添加畫
學生用水彩在白色的手套上添加動物、植物、人物等圖案并進行展示,設計主題可包括“悅納自己”、“助力高考”、“抗擊疫情”“志愿服務”等,為自己喝彩,為高三學子加油,向奮戰在抗疫一線的工作人員與志愿者們致敬。
(2)微笑博覽館
通過前期準備,收集微笑照片,粘貼在“微笑博覽館”展板上,通過記錄和關注微笑照片和場景,鼓勵學生記憶生活中美好、感動的瞬間,用微笑面對生活,用微笑的心態面對人生。

(3)話說未來——《寫給一年后自己的一封信》
請高一、高二的學生給一年后的自己寫一封信,信件由心理健康中心保管,一年后憑參加活動的編號到心理健康中心領回自己的信,當明年再次打開信封時,看看這一年自己的目標達成了多少,借此尋找未來的方向,激發自己的潛力。
(4)心理漫畫大PK
各班學生自由發揮創意完成心理漫畫作品,漫畫主人公可為動物、人物、物品等,漫畫主題為“悅納自己”。在繪制漫畫作品過程中思考與自己相處的部分,愛自己,接納自己。收集到的作品于活動當天在綜合樓二樓大廳進行展出,學生在欣賞作品的同時,也希望大家都能有所感悟,愛自己,愛世界。
(5)心理游園會
為了活躍現場氣氛,劉老師準備了4個心理小游戲給參與現場活動的學生體驗。
活動一:我們一起說說“畫”——雨中人繪畫心理測試
活動二:舒爾特方格和stroop大闖關
活動三:默契挑戰——天使與惡魔
活動四:心愿交換
二樓大廳放置了一個“心愿交換”展板,學生取兩張便利貼寫上自己的心愿及對高三學長學姐的祝福,表達了高一高二學弟學妹們的真誠祝福,祝愿他們高考順利,前程似錦;顒蝇F場學生參與熱情度非常高,評估結果也獲得了參與學生的認可,參與雙方的體驗感都不錯。
本次活動學生參與度比較高,通過心理健康節活動的開展,向學生宣傳了心理健康知識,呼吁學生關注心理健康,關愛自己,525我愛我,愛生活,愛世界。
